T2T2’s diary

アウトプット

2021-02-15から1日間の記事一覧

210215アウトプット サプライズ

【今日の振り返り】 【時間】私の行動の前に時間は平伏すが、結局時間でしか計測出来ない ・7h:睡眠 ・2h:ブログ+思考日誌+Twitter+Facebook+0秒思考 ・1h:AWS試験対策 ・1h:Rubyアルゴリズム ・5h:就職活動(企業面接) ・8h:その他 【行動】今日…

210215思考の整理 深く息を吐き、吸う

【今日の目標】 ・深く息を吐く、吸う よく思考して、よく身体を動かしながら息を吐いていく。そして吸う。 吐いた分だけ、思いっきり息を吸い込む。 それを繰り返していく。それだけに集中しながら進んでいく。 【0秒思考の練習】 拡散と集約を繰り返す行為…