210728思考の整理 苦労してよかったことを見つける

【今日の目標】

・苦労してよかったことを見つける

　苦労すれば偉いわけでもないけど、なにに苦労したのかということはストックしておいた方がいいのかもしれない。

　自分はこの範囲での苦労に対しては耐えられて、これ以上になると駄目になるという目安になる。ただ毎日の体調や心持ちがあるので、その耐えられる範囲も大きなブレが生じてしまう。

　そのため体調は一定を保つために日々運動をして、昨日よりもできる限り劣らないように。そして心も一定を保つためにマインドフルネスをおこなう。

　とか書きながら、苦労はしたくはないのが本音。ただ知らないより知っている方が、自分の射程を広げられるだけの話し。

　【今日の予定　β版】

・7：00　家事（食器洗い＋洗濯）（0.5h）

・7：30　日誌＋Twitter＋ブログ（0.5h）

・8：00　プログラミング学習（0.5h）

・8：30 仕事準備

・10：00〜19：00　仕事（AWS関連）

・20：30　夕食＋風呂

・21：30　プログラミング学習（0.5h）

・22：00　日誌＋Twitter＋ブログ（0.5h）

・23：00　おやすみなさい（予定）

【感想】

　さっさと手を動かして学ぶ