211117アウトプット コマンド全く叩いていない
【今日の振り返り】
【時間】私の行動の前に時間は平伏すが、結局時間でしか計測出来ない
・7h:睡眠
・1h:運動
・0.5h:家事(洗濯+食器洗)
・0.5h:ブログ+思考日誌+Twitter+Facebook
・3h:CCNA資格学習
【行動】今日はどんな遊びをしたのか?
やはり前日に文章にすると効果はあるようで、今朝は朝の運動から1日を始める。とても布団から出たくなくて5分くらいグダグダする。効果があると書いた手前、すっきり起きたいものだけど、うまくいかない。
明日は物を言わせず起きて立ち上がるまでをしてみる、起きてからグダグダ呟けるものなら呟いてみろよというスタンス。