210108思考の整理 ネガティブに心乱されない

・ネガティブに心乱されない

　出来ないと思えば出来ないならば、出来ると思って行動した方が少しはいい。

　サイコロを振らないと、出る目は確定しないのである。

　出る目を不安に思い、サイコロを握りしめていても仕方がない。

　誰でもどうなるか分からないのであるならば、少しでも早く降った方が懸命である。

　先のことは分からない、分からないことに心乱しても仕方がない。

　それならば、さっさと握りしめた手を解く。

　グーの形をした状態よりも、パーの形の方が何かと挑戦出来る。

【0秒思考の練習】

拡散と集約を繰り返す行為

電車が目の前を過ぎ去るように、過ぎ去ろうとした思考を言葉にする行為

◯：題目　思考の種となったもの

△：飛躍　思考の本流から伸びた枝葉

 □ ：感想　閑話休題、まとまらないまとめ

◯　試験のためお休み

・こういうときこそストックをしておいた方がいいのか？

△

・毎日のトレーニング打ち込みなのに、ストックがあるのは変である

　→やらない日は、やらないとする