【今日の目標】 ・どんな場面であっても自分の捉え方次第 どこかしら気持ちに1ヶ月前と違いが起きているはず。 とりあえず睡眠時間を前倒しして（22：30〜6：00）とかにしてみる。 身体的なものから心がひきずられるなら、身体的に問題を解決していくような…

【今日の目標】 ・新しいことには慎重に挑戦する だらけていますね。 何が原因なのか、軽く自分の心理状況を因数分解してみる。結論としては、新しいことに対する不安・緊張を解決していないことからくるものかと。 緊張は拭えないかも知れませんが、不安に…

【今日の目標】 ・自分の炉に薪をくべる それは小さな種火から始まる。 自分の中に情熱を見つける。そんなの”あるわけないじゃん”と斜に構えることなく、ただ目に写っているけれど観ていないものを意識する。 なにが面白いと思うのか、美しいと思うのか、反…

【今日の目標】 ・いつも通りをする 改めていつもどおりする。 と書きながら、さっそく朝寝坊。ゆったり。 これって、いつも通りではないよな。朝が崩れると1日崩れてしまうことが多いので、いつも通りに戻すようにしていく。 【今日の予定 β版】 ・7：30 日…

【今日の振り返り】 【時間】私の行動の前に時間は平伏すが、結局時間でしか計測出来ない ・7h：睡眠 ・1.5h：家事（アイロンがけ＋洗濯＋洗濯物畳む＋食器洗い） ・1h：ブログ＋思考日誌＋Twitter＋Facebook＋0秒思考 ・0.5h：もくもく会 ・3.0h：松濤美術…

【今日の目標】 ・”今”を生きるために選択をする 今日は渋谷の松濤美術館へ足を運ぶ予定です。 いつもの13インチの座学から、生きていた人の足跡を探すという学び。 何を思ってこれをつくったのか？思想の足跡をたどる。そういった想いを馳せる行為に答えは…

【今日の振り返り】 【時間】私の行動の前に時間は平伏すが、結局時間でしか計測出来ない ・7h：睡眠 ・0.5h：運動（縄跳び） ・1h：ブログ＋思考日誌＋Twitter＋Facebook＋0秒思考 ・1h：もくもく会 ・2h：新郎新婦MTG ・7.5h：結婚式アプリ（HTML/CSS） ・…

【今日の目標】 ・探し物に時間をかけない 5分だけ探そう。 探す行為をしたら、一つ部屋からものを捨ててみるという1日にしてみる。 無駄を無駄と思っていないから、そんなことが起きるのだ。物が多すぎる。 探していたら1日が終わってしまい、さすれば人生…

【今日の目標】 ・人を真似て、成長につなげる 道理はさておき、まず真似ること。 形からはいっていく。門前の小僧のように。 そして真似た行為の意味を調べる、立派なPDCAサイクルである。製造業ではないけれど。 まずは中身を入れるための形を作っていく。…

【今日の振り返り】 【時間】私の行動の前に時間は平伏すが、結局時間でしか計測出来ない ・7h：睡眠 ・1h：ブログ＋思考日誌＋Twitter＋Facebook＋0秒思考 ・8h：仕事（AWS関連） ・3.5h：AWS学習 ・4.5h：その他 【行動】今日はどんな遊びをしたのか？ 個…

【今日の目標】 ・深く息を吸い込む、自分を自覚する 慌てても、そんなにいいこともないので。慌てそうになったら深く息を吸い込む、物理的に呼吸を意識していく。 宗教的な要素もなく、ただただ息を吸って吐く自分を認識する。 上の空にしない、比較的なら…